ВАЖНО СЪОБЩЕНИЕ
Уважаеми клиенти,
С цел подобряване на предлаганата от ДМК Бургас услуга бяха направени следните реформи: От 01.07.2024г./понеделник/ Централният офис на бул.“Стефан Стамболов“ 74 има ново работно време:
от 7:30 ч. до 11:30 ч. и от 13:00 ч. до 14:30 ч.
от понеделник до петък вкл.
За справки и информация: 056/800 686 и 0888 110250
Тел. 056/590 001 и 0889 111223 остават активни само за живущите в к-с „Меден Рудник“.
Съществуващите сега условия ще бъдат възстановявани само при заместване по време на отпуск.
ПРЕПОРЪКИ ЗА ЛЯТОТО
„Лятото е в разгара си и плановете ни за плаж, басейн, разходки и туризъм са част от ежедневието ни. Всеки родител знае, че слънчевите лъчи подпомагат производството на витамин D в организма, чийто дефицит може да поощри развитието на рахит. Но трябва да помислим и за безопасността. На всяка цена избягвайте слънчевите изгаряния, като предпазите себе си и детето си с шапка, слънчеви очила или други средства. Излизайте навън преди слънцето да стане много силно или в късния следобед, когато слънчевите лъчи не са толкова вредни. Не оставяйте детето 
между 12 и 15 часа на директна слънчева светлина. Ако сте близо до воден басейн, не забравяйте, че водата отразява слънцето и ефектът на лъчите са двойно повече.“
Добре е да осигурим на себе си и на децата си лек и разнообразен хранителен режим, отговарящ на сезона и температурите, като потърсим нещо свежо, хидратиращо и леко. Хидратацията в летните месеци е много важна. В най-горещите периоди на годината е всеизвестно, че организмът има нужда от повече течности, които може да си осигурим с разхладителни напитки, студени супи, пресни зеленчуци като: краставици, които са с богато съдържание на вода/95 %/, зеленолистни зеленчуци – марули, зеле, спанак и др., броколи, пиперки, домати, пресни плодове/диня, пъпеш, праскова, ябълка, банан, круша/, кисело мляко. Но всеки организъм е индивидуален, потребностите му – също, затова е добре да преценим какво и в какви количества е най-добро за нас и децата ни.
Информация за Детска млечна кухня